Здравствуйте,
В последние полгода меня постоянно тревожат плохие мысли самого разного рода. Я пытаюсь от них избавиться, но они все равно не дают мне покоя. И таким образом я сам себя ввожу в глубокую тоску... Помогите, как можно решить эту проблему самому.
Заранее спасибо

Вы знаете, мне лично знаком только один верный способ избавления от плохих мыслей. Надо занять себя настолько, чтобы времени раздумывать просто не было. Когда вы последний раз были в кино, в спортзале, в турпоходе?

Архив консультаций