Здравствуйте. Мне 28лет. С 13лет я постоянно сижу на диетах и всё время то худею то поправляюсь, но сейчас у меня крайняя точка! Я поправилась за год на 12 килограмм и сбросить их не получается. Помогите мне пожалуйста настроиться на систематические занятия спортом и диету, потому что я уже не выхожу из дому и не общаюсь с друзьями, меня очень смущает мой и вес и ни одна одежда мне не подходит, а новую купить не могу, потому что всё что меряю оно ужасно на мне сидит и купить эту вещь желание не возникает.
|